بعض النصائح والحيل يمكن الاستعانة بها للنوم بسرعة
يوصي بضرورة الحصول على سبع ساعات نوم على الأقل من أجل صحة أفضل وذاكرة أحسن، لكن زيادة التعرض للهواتف الذكية...
Read moreDetailsيوصي بضرورة الحصول على سبع ساعات نوم على الأقل من أجل صحة أفضل وذاكرة أحسن، لكن زيادة التعرض للهواتف الذكية...
Read moreDetailsدخل قرار رفع الحد الأدنى للأجور في مقاطعة أونتاريو حيّز التنفيذ، ليبلغ 17.60 دولار للساعة، بزيادة قدرها 40 سنتًا، أي...
Read moreDetailsرغم الضغوط الاقتصادية وارتفاع تكاليف المعيشة، ما زالت كندا من أبرز الوجهات للمهاجرين بفضل برامج الهجرة المتنوعة وتعددها الثقافي، إضافة...
Read moreDetailsتوقعت هيئة البيئة الكندية أن تشهد عطلة نهاية الأسبوع الأولى من أكتوبر أجواء صيفية غير معتدلة مع ارتفاع درجات الحرارة...
Read moreDetailsفعاليات مجتمعية رائعة و انسانية لشرطة مدينةوندسور (أونتاريو) الرائعون شكرا جزيلا لشرطة وندسور كان هذا الشهر حافلاً بالفعاليات والتعاونات واللحظات...
Read moreDetailsبدأت عدة جهات في كندا بينها الحكومة في أونتاريو وكبرى البنوك الكندية ومكاتب شركة أمازون، في إنهاء العمل بنظام العمل...
Read moreDetailsاليوم، نحتفل باليوم الوطني للحقيقة والمصالحة، وهو تاريخٌ يحمل أهميةً بالغة للكنديين، إذ نُدرك إرث الخسارة والأثر الدائم لنظام المدارس...
Read moreDetailsأعلنت الحكومة الفدرالية أن الكنديين المؤهلين سيحصلون على دفعة ائتمان ضريبة السلع والخدمات (GST/HST) المعفاة من الضرائب، يوم الجمعة 3...
Read moreDetailsتشهد مقاطعة أونتاريو في أكتوبر القادم دخول حزمة من القوانين والتغييرات التنظيمية التي تمس العمال والشركات بشكل مباشر، أبرزها رفع...
Read moreDetailsتستعد كندا للعودة إلى التوقيت الشتوي حيث ستتأخر عقارب الساعة ساعةً كاملة عند الثانية صباحًا من يوم الأحد 2 نوفمبر،...
Read moreDetails©الحقوق المحفوظة لـ جريدة السفير 2021