Skip to content
  • 877 طريق ووكر، وندسور، أونتاريو N8Y 2N5
  • [email protected]
  • 24 درجة مئوية، الخميس 13 أغسطس 2026
Facebook Instagram
  • EN
  • AR

ابقَ على اطلاع، كل يوم

اشترك في نشرتنا الإخبارية

  • بيت
  • ويندسور-إسيكس
  • الجالية العراقية
  • أونتاريو
  • كندا
  • عالم
  • عمل
  • الرياضة
  • الثقافة والحياة
  • رأي
خبر عاجل
Conservatives and NDP Hold Onto Their Seats in Ontario By-Elections Government Payments Coming to Canadians in September 2026 3 Canadian Cities Named Among the World’s Smartest Cities in 2026 انتخابات فرعية إقليمية في أونتاريو وسط منافسة حزبية محتدمة كندا تمدد تعليق ضريبة الوقود حتى 2027 5 أمور مهمة للطلاب الدوليين الجدد في كندا عام 2026
  • Windsor, Ontario
Facebook Instagram
  • EN
  • AR
  • بيت
  • ويندسور-إسيكس
  • الجالية العراقية
  • أونتاريو
  • كندا
  • عالم
  • عمل
  • الرياضة
  • الثقافة والحياة
  • رأي
خبر عاجل
Conservatives and NDP Hold Onto Their Seats in Ontario By-Elections Government Payments Coming to Canadians in September 2026 3 Canadian Cities Named Among the World’s Smartest Cities in 2026 انتخابات فرعية إقليمية في أونتاريو وسط منافسة حزبية محتدمة كندا تمدد تعليق ضريبة الوقود حتى 2027 5 أمور مهمة للطلاب الدوليين الجدد في كندا عام 2026
Home الثقافة والحياة

السبّاحة إيناس رشيدي تفوز بسباق العبور من كيبيك إلى نيو برونزويك

Duha Faris Al-Serdar by Duha Faris Al-Serdar
أغسطس 21, 2026
in الثقافة والحياة
0
السبّاحة إيناس رشيدي تفوز بسباق العبور من كيبيك إلى نيو برونزويك
0
SHARES
1
VIEWS
شارك على فيسبوكشارك على تويتر

فازت السبّاحة إيناس رشيدي من مدينة إدموندستون بمقاطعة نيوبرونزيك بسباق خليج شالور (Chaleur Bay – Baie des Chaleurs) الذي يفصل بين مقاطعتي كيبيك ونيو برونزويك.

ونُظّم السباق يوم 19 أغسطس/آب.

وبهذه النتيجة، تحافظ السبّاحة المولودة في المغرب على لقبها الذي فازت به في العام 2022.

وقطعت السبّاحة مسافة الـ9,5 كم الفاصلة بين شاطئ قرية ميغواشا في منطقة غاسبيزي في كيبيك وشاطئ قرية شارلو في نيوبرونزويك في ساعتين و11 دقيقة و59 ثانية.

وفي سباق العام الماضي سجّلت إيناس رشيدي رقماً قياسياً بتوقيت ساعتين و0 دقيقة و12 ثانية.

وجاءت السبّاحة ماهي لاندري في المرتبة الثاني بوقت قدره ساعتين و38 دقيقة و39 ثانية. وشارك في السباق 11 سباحا وسباحة.

وشارك عشرات السباحين الآخرين في سباقين آخرين على مسافات 1 و3 كيلومترات.

وفي حوار عبر الهاتف مع راديو كندا الدولي من جزيرة مايوركا في اسبانيا حيث تتدرّب تحضيرا لبطولة العالم للسباحة للأصاغر، تقول إيناس رشيدي إنّ ’’السباق لم يكن سهلاً بسبب درجة حرارة المياه المنخفضة والظروف الجوية والتيارات البحرية التي واجهناها أثناء العبور.‘‘

ويتبع كلّ سباح عضو من فريقه السباحين على مركبة صغيرة لضمان سلامته. ويمكن للمرافق أن يتدخّل إذا اقتضى الأمر ذلك. ’’رافقتني أمي على قارب الكاياك على طول مسافة العبور [9,5 كم]‘‘، كما أوضحت إيناس رشيدي.

ويرتدي السباحون ملابس سباحة خاصة تقيهم من البرد. وأثناء السباق، يجب على كلّ متنافس أن يتوقف عن السباحة في نقاط معينة لتناول وجبات غذائية في شكل هلامي.

وتقول السبّاحة البالغة من العمر 17 عاماً إننا ’’نتناول هذه الوجبات مرة أو مرتين أثناء السباق حتى نحافظ على طاقتنا. ويجب القيام بذلك بسرعة حتى لا نضيّع الوقت.‘‘

وتختلف السباحة في المسابح الأولمبية عن السباحة في ’’المياه الحرة‘‘، كما تقول إيناس رشيدي.

التحدي مع المياه الحرة [البحر أوالبحيرات] هو أنّك لا تعرف ما ذا ينتظرك وأنت تسبح. عليك أن تتأقلم مع كل حالة. لا تعرف متى ومن أين تأتيك الأمواج أوالتيار. نقلا عن إيناس رشيدي

وتشارك السبّاحة إيناس رشيدي التي تمارس هذه الرياضة منذ سنّ السادسة في سباقات السباحة الحرة للمسافات الطويلة في المسابح (200 م، 400 م، 800 م و1500 م).

وفي مياه البحر، تختصّ أيضا في السباحة الحرة ’’في أيّ مسافة‘‘، كما أوضحت.

وفي بطولة العالم للسباحة للأصاغر التي ستجري في مدينة نتانيا بإسرائيل في بداية الشهر المقبل، ستمثّل إيناس رشيدي بلدها الأصلي، المغرب، في سباقات المسافات الطويلة.

ويقول مدرّبها ووالدها محمد رشيدي، إنّ ابنته ستشارك في هذه البطولة لصقل تجربتها. ’’مستوى المشاركين عال جدّاً والمنافسة شديدة‘‘، كما أوضح.

وأضاف أنّ ابنته تمارس هذه الرياضة بهدف التنمية الذاتية. وثمّن جهودها التي سمحت لها بالحصول علة مكان في الفريق المغربي المشارك في هذه البطولة.

وعن أهمية ممارسة السباحة يذكر محمّد رشيدي شعارا يقول إنّه شاهده على لافتة في مونتريال مفاده : ’’مارسوا رياضة [السباحة]، الرياضة الوحيدة التي تنقذ حياتكم.‘‘

فبالنسبة له، ممارسة هذه الرياضة تعني السلامة.

اتقان السباحة يعني السلامة في الماء ويساعد أيضا على الاندماج في المجتمع.نقلا عن محمد رشيدي

وأضاف هذا الأخير أنّ اندماجه هو شخصيا وأبنائه في المجتمع الكندي مرّ عبر ممارسة الرياضة، السباحة فيما يخصّ عائلته.

وحثّ أبناء الجالية العربية على ممارسة هذه الرياضة. ’’حسب تجربتي، 99% من الأشخاص الذين يمارسون السباحة لهم قدرات مرتفعة من حيت قوة التركيز والمثابرة‘‘، كما قال.

وسبق له أن درّب السباحة المغربية سارة البكري التي شاركت في الألعاب الأولمبية في بكين في 2008 ولندن في 2012.

وفازت بثلاث ميداليات ذهبية في الألعاب العربية بالدوحة (قطر) في 2011.

وفي كندا التي هاجر إليها منذ سبع سنوات مع عائلته تحصّل محمد رشيدي على كلّ الشهادات في التدريب والتي سمحت له بالإشراف على فريق نادي ادمونستون للسباحة.

وفي 2022، كُلّف بتدريب فريق مقاطعة نيوبرونزويك للسباحة في ألعاب كندا.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X

معجب بهذه:

إعجاب تحميل...

Related

ShareTweetSend
Previous Post

“رغم التوترات”.. وزير البيئة الكندي يقوم برحلة نادرة إلى الصين

Next Post

مهرجان ’’اكتشف مصر‘‘ في مدينة ميسيساغا الكندية

Duha Faris Al-Serdar

Duha Faris Al-Serdar

Next Post
مهرجان ’’اكتشف مصر‘‘ في مدينة ميسيساغا الكندية

مهرجان ’’اكتشف مصر‘‘ في مدينة ميسيساغا الكندية

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

No Result
View All Result

أحدث المقالات

  • Conservatives and NDP Hold Onto Their Seats in Ontario By-Elections
  • Government Payments Coming to Canadians in September 2026
  • 3 Canadian Cities Named Among the World’s Smartest Cities in 2026
  • انتخابات فرعية إقليمية في أونتاريو وسط منافسة حزبية محتدمة
  • كندا تمدد تعليق ضريبة الوقود حتى 2027

أحدث التعليقات

  • Ernest Tigg على 12,000 Gather for Chaldean Windsor Festival: The Celebration of Heritage  
  • zoritoler imol على زيارة وزيرة الهجرة و المهجرين السيدة إيفان فائق جابرو و بحضور قائمقام تلكيف الاستاذ رعد ناصر شعيا مقر دائرة الهجرة ومديرية التربية في الحمدانية
  • zoritoler imol على Trudeau announces more Russian sanctions, supports for Ukraine at Winnipeg congress
  • zoritoler imol على الترحيب بأربعة قادة شباب في شرطة وندسور من خلال برنامج التدريب الصيفي لمبادرة الشباب في العمل الشرطي
  • KHASSAN F SAKA على 12,000 Gather for Chaldean Windsor Festival: The Celebration of Heritage  

الأرشيف

  • سبتمبر 2026
  • أغسطس 2026
  • فبراير 2026
  • يناير 2026
  • ديسمبر 2025
  • نوفمبر 2025
  • أكتوبر 2025
  • سبتمبر 2025
  • أغسطس 2025
  • يوليو 2025
  • يونيو 2025
  • مايو 2025
  • أبريل 2025
  • مارس 2025
  • فبراير 2025
  • يناير 2025
  • ديسمبر 2024
  • نوفمبر 2024
  • أكتوبر 2024
  • سبتمبر 2024
  • أغسطس 2024
  • يوليو 2024
  • يونيو 2024
  • مايو 2024
  • أبريل 2024
  • مارس 2024
  • فبراير 2024
  • يناير 2024
  • ديسمبر 2023
  • نوفمبر 2023
  • أكتوبر 2023
  • سبتمبر 2023
  • أغسطس 2023
  • يوليو 2023
  • يونيو 2023
  • مايو 2023
  • أبريل 2023
  • مارس 2023
  • فبراير 2023
  • يناير 2023
  • ديسمبر 2022
  • نوفمبر 2022
  • أكتوبر 2022
  • سبتمبر 2022
  • أغسطس 2022
  • يوليو 2022
  • يونيو 2022
  • مايو 2022
  • أبريل 2022
  • مارس 2022
  • فبراير 2022
  • يناير 2022
  • نوفمبر 2021
  • أكتوبر 2021
  • أغسطس 2021
  • يوليو 2021
  • مايو 2021
  • أبريل 2021
  • مارس 2021
  • فبراير 2021
  • يناير 2021

تصنيفات

  • Arts & Culture
  • أخبار كندية
  • أخبار كندية
  • Columns
  • Community News
  • الثقافة والحياة
  • Economy
  • Economy
  • Editorials
  • Education
  • English
  • صحة
  • International
  • Iraq
  • الجالية العراقية
  • أخبار العراق
  • أرشيف السجلات القديمة
  • نمط الحياة
  • نمط الحياة
  • أونتاريو
  • Ontario News
  • سياسة
  • كرة القدم
  • الرياضة
  • Technology
  • Weather
  • ويندسور-إسيكس
  • عالم

منوعات

  • تسجيل الدخول
  • خلاصات Feed الإدخالات
  • خلاصة التعليقات
  • WordPress.org

Ambassador Newspaper — delivering trusted local news and stories that matter to Windsor and the surrounding community.

Facebook Instagram

أخبار

  • عالم
  • كندا
  • ويندسور-إسيكس
  • أونتاريو
  • الجالية العراقية

فئات

  • سياسة
  • عمل
  • الثقافة والحياة
  • الرياضة
  • رأي
  • أرشيف السجلات القديمة

عن

  • معلومات عنا
  • فريقنا
  • الوظائف
  • أعلن
  • اتصال

اتصال

  • 877 Walker RD Windsor ON
  • (519) 254-2000
  • [email protected]

© 2026 صحيفة السفير. جميع الحقوق محفوظة.

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط
  • EN
  • AR
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • جريدة السفير
  • من نحن
  • الأتصال بنا
  • لايف ستايل
    • عراقيات
    • Technology
    • مقالات
    • عالم الصحة
    • حول العالم
    • سياسة
    • كلمة العدد
    • ثقافة و فن
    • أخبار العالم
    • منوعة
  • نمط الحياة
    • الثقافة والفن
    • WORLD NEWS
    • صحة
    • أخبار العراق
    • Organization News
    • أخبار كندية
  • EN
  • AR

©الحقوق المحفوظة لـ جريدة السفير 2021

The Ambassador Newspaper uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.
%d