Skip to content
  • 877 Walker RD Windsor ON N8Y 2N5
  • [email protected]
  • 24°C Thursday, August 13, 2026
Facebook Instagram
  • EN
  • AR

Stay Informed, every day

Subscribe to our newsletter

  • Home
  • Windsor-Essex
  • Iraqi Community
  • Ontario
  • Canada
  • World
  • Business
  • Sports
  • Culture & Life
  • Opinion
Breaking News
Windsor Community Celebrates New Cultural Festival أفضل عشر جامعات عالميًا في تخصص الطب والصحة في كندا لعام 2026 عدد من القادة العالميين يعربون عن صدمتهم وتعازيهم لكندا بعد حادثة الهجوم الدموي الذي وقع في شمال شرق بريتش كولومبيا شرطة بريتش كولومبيا تكشف عن تفاصيل إضافية حول حادثة ضحايا إطلاق النار في مدرسة تامبلر ريدج الثانوية. سفير العراق لدى كندا الدكتور عبدالرحمن حامد الحسيني يستقبل في مكتبه الرسمي بالعاصمة الكندية أوتاوا وفداً كندياً رفيع المستوى في لقاء رسمي رئيس الوزراء مارك كارني وزعيم حزب المحافظين بيير بولييفر يدعوان إلى تعزيز التعاون داخل البرلمان
  • Windsor, Ontario
Facebook Instagram
  • EN
  • AR
  • Home
  • Windsor-Essex
  • Iraqi Community
  • Ontario
  • Canada
  • World
  • Business
  • Sports
  • Culture & Life
  • Opinion
Breaking News
Windsor Community Celebrates New Cultural Festival أفضل عشر جامعات عالميًا في تخصص الطب والصحة في كندا لعام 2026 عدد من القادة العالميين يعربون عن صدمتهم وتعازيهم لكندا بعد حادثة الهجوم الدموي الذي وقع في شمال شرق بريتش كولومبيا شرطة بريتش كولومبيا تكشف عن تفاصيل إضافية حول حادثة ضحايا إطلاق النار في مدرسة تامبلر ريدج الثانوية. سفير العراق لدى كندا الدكتور عبدالرحمن حامد الحسيني يستقبل في مكتبه الرسمي بالعاصمة الكندية أوتاوا وفداً كندياً رفيع المستوى في لقاء رسمي رئيس الوزراء مارك كارني وزعيم حزب المحافظين بيير بولييفر يدعوان إلى تعزيز التعاون داخل البرلمان
Home English

Ice, snow and frigid temps won’t keep Fredericton woman from daily swim

Duha Faris Al-Serdar بواسطة Duha Faris Al-Serdar
January 12, 2023
في English
0
Ice, snow and frigid temps won’t keep Fredericton woman from daily swim
0
SHARES
2
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Jenny Spinney challenged herself to go for daily dips well after swimming season was over

As the sun sets on Fredericton’s Killarney Lake, a few kids playing hockey take their last few shots at the net and Jenny Spinney wades into a hole in the ice in her bathing suit

Despite the ice being nearly a foot thick, this hole in the frozen lake has become her frigid refuge

said Spinney

It started as a personal challenge

She went for a swim every day, in a lake or a river, in November. Some days she’d swim solo, others with a few brave souls alongside her

Milder temperatures kept the waters in Killarney Lake and the Mactaquac headpond open for the most part. But there were a few days where she had to break the ice open with her feet. « It is very peaceful, as strange as that sounds

Jenny Spinney says she'll continue to swim this winter as long as she can find open water. (Shane Fowler/CBC News)
Jenny Spinney says she’ll continue to swim this winter as long as she can find open water.PHOTO: (SHANE FOWLER/CBC NEWS)

When November ended, Spinney says she was still drawn to those numbing waters. Throughout December and now well into January she’s still wading in every other day

said Spinney  

AN ICY DAILY DIP: THIS WOMAN LOVES HER EXTREME SWIM REGIME

9 hours agoDuration1:51Jenny Spinney of Fredericton decided to go for a swim every day in November. Now it’s mid-January and she’s still swimming where she can find open water

Don’t confuse this winter swimming regime with polar dips. Spinney isn’t running into the freezing water and then staggering out to rush off to a nearby fire or sauna

She wades in slowly in her bright blue Crocs. She then faces the woods and soaks in the cold for around 10 minutes. She keeps her mittened hands above water, as well as her head covered in a thick toque 

But after soaking in the icy water, she says her head is clear and she’s ready to transition into her evening

She wades out, throws on a big, thick coat and heads for her car – which has not been idling to stay warm. « It’s just a very peaceful feeling once you just relax and are calm ,and you just focus on one thing. You’re in the water and you’re focused on that. And it just kind of shuts everything out.« It’s really hard to explain, »« But I got off work at four and then came here and had the busy-ness of the day in my head.« I’m sure it looks ridiculous

Her favourite time to swim? Around 6:30 in the morning on her way to her office job. It’s still quiet and there’s no one to see her walking in her bathing suit in the snow 

said Spinney

The ice will eventually freeze enough to keep her out. Open water is getting tough to find as winter sets in, and keeping a hole in the lake is tough when the ice grows thicker each night. But until then, Spinney isn’t finished with her extreme swimming regime

« It’s because I’m excited.« Sometimes I could catch myself almost jogging down and I would think, ‘why am I rushing?’ »« If I can find a hole that’s accessible or if the headpond stays open, or in the St. John River, or wherever I can find a spot — I’ll go

CBC News

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X

معجب بهذه:

إعجاب تحميل...

Related

ShareTweetSend
Previous Post

القضاء على الإسلاموفوبيا بِفصل الإسلام عن الإسلاموية

Next Post

Emergency crews responding to explosion, large fire in St. Catharines

Duha Faris Al-Serdar

Duha Faris Al-Serdar

Next Post
Emergency crews responding to explosion, large fire in St. Catharines

Emergency crews responding to explosion, large fire in St. Catharines

اترك تعليقاً إلغاء الرد

Your email address will not be published. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

No Result
View All Result

أحدث المقالات

  • Windsor Community Celebrates New Cultural Festival
  • أفضل عشر جامعات عالميًا في تخصص الطب والصحة في كندا لعام 2026
  • عدد من القادة العالميين يعربون عن صدمتهم وتعازيهم لكندا بعد حادثة الهجوم الدموي الذي وقع في شمال شرق بريتش كولومبيا
  • شرطة بريتش كولومبيا تكشف عن تفاصيل إضافية حول حادثة ضحايا إطلاق النار في مدرسة تامبلر ريدج الثانوية.
  • سفير العراق لدى كندا الدكتور عبدالرحمن حامد الحسيني يستقبل في مكتبه الرسمي بالعاصمة الكندية أوتاوا وفداً كندياً رفيع المستوى في لقاء رسمي

أحدث التعليقات

  • Ernest Tigg على 12,000 Gather for Chaldean Windsor Festival: The Celebration of Heritage  
  • zoritoler imol على زيارة وزيرة الهجرة و المهجرين السيدة إيفان فائق جابرو و بحضور قائمقام تلكيف الاستاذ رعد ناصر شعيا مقر دائرة الهجرة ومديرية التربية في الحمدانية
  • zoritoler imol على Trudeau announces more Russian sanctions, supports for Ukraine at Winnipeg congress
  • zoritoler imol على الترحيب بأربعة قادة شباب في شرطة وندسور من خلال برنامج التدريب الصيفي لمبادرة الشباب في العمل الشرطي
  • KHASSAN F SAKA على 12,000 Gather for Chaldean Windsor Festival: The Celebration of Heritage  

الأرشيف

  • August 2026
  • February 2026
  • January 2026
  • December 2025
  • November 2025
  • October 2025
  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023
  • November 2023
  • October 2023
  • September 2023
  • August 2023
  • July 2023
  • June 2023
  • May 2023
  • April 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • July 2022
  • June 2022
  • May 2022
  • April 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • January 2022
  • November 2021
  • October 2021
  • August 2021
  • July 2021
  • May 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021

Categories

  • Arts & Culture
  • Canadian News
  • Columns
  • Community News
  • Culture & Life
  • Economy
  • Editorials
  • English
  • Health
  • Iraq
  • Iraqi Community
  • Iraqi News
  • Legacy Archive
  • Lifestyle
  • Lifestyle
  • Politics
  • Sports
  • Technology
  • Windsor-Essex
  • World

منوعات

  • Log in
  • خلاصات Feed الإدخالات
  • خلاصة التعليقات
  • WordPress.org

Ambassador Newspaper — delivering trusted local news and stories that matter to Windsor and the surrounding community.

Facebook Instagram

NEWS

  • World
  • Canada
  • Windsor-Essex
  • Ontario
  • Iraqi Community

CATEGORIES

  • Politics
  • Business
  • Culture & Life
  • Sports
  • Opinion
  • Legacy Archive

ABOUT

  • About Us
  • Our Team
  • Careers
  • Advertise
  • Contact

CONTACT

  • 877 Walker RD Windsor ON
  • (519) 254-2000
  • [email protected]

© 2026 As-Safir Newspaper. All rights reserved.

  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Terms
  • EN
  • AR
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • جريدة السفير
  • من نحن
  • الأتصال بنا
  • لايف ستايل
    • عراقيات
    • Technology
    • مقالات
    • عالم الصحة
    • حول العالم
    • Politics
    • كلمة العدد
    • ثقافة و فن
    • أخبار العالم
    • منوعة
  • Lifestyle
    • Culture and Art
    • WORLD NEWS
    • Health
    • Iraqi News
    • Organization News
    • Canadian News
  • EN
  • AR

©الحقوق المحفوظة لـ جريدة السفير 2021

The Ambassador Newspaper uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.
%d